Veličina teksta
Disleksija
Kontrast
Prihvaćanje stresa i neugode je izrazito važno za naše svakodnevno funkcioniranje jer stres i neugoda predstavljaju sastavni dio života te su neizbježni. Da bismo naučili tolerirati neugodu i stres potrebna je promjena...
Suicid je jedan od vodećih uzroka smrti u svijetu, a najuža definicija se odnosi na namjerno oduzimanje vlastitog života. Uz suicid se veže i pojam suicidalnosti, a uključuje razmišljanja i aktivnosti usmjerene...
Blagdanska i postblagdanska depresija nisu klasificirani kao medicinski poremećaji, ali su prepoznati u nekim psihološkim krugovima. Mogu biti povezani s psihološkim dimenzijama kao što su negativni afekt, neuroticizam i smanjena osjetljivost na...
Rastava roditelja može (a često i jest) biti izvor stresa za djecu. Koliko je on jak i kontinuiran ovisi prije svega o stupnju konflikta između roditelja koji je prisutan u procesu rastave...
Znakovi depresije mogu se pojaviti kod djece i mladih svih uzrasta, no oni se ipak češće pojavljuju u doba adolescencije. Također, znakovi koje možemo prepoznati mijenjaju se ovisno o dobi, pa su...
Nakon proslave Nove godine ljudi često stupaju u novih 365 dana s povećanim entuzijazmom, nadom i željom za boljim sutra. Svima nam je poznato da u prvom mjesecu godine velik broj ljudi...
Roditelji se trude brinuti se za dobrobit svog djeteta, međutim ne mogu u svakom trenutku znati što djeca rade, niti ih uvijek zaštititi od potencijalnih negativnih vanjskih utjecaja. Roditelji su dio mikrosustava...
Ovisnosti, bez obzira na njihov oblik, imaju ozbiljne zdravstvene i socijalne posljedice. Bilo da je riječ o tradicionalnim ovisnostima (obično uključuju zavisnost o tvarima poput alkohola, duhana i droga) ili modernim, mogu...
Transakcijska analiza – definicija, indikacijsko područje i ključne ideje Transakcijska analiza je teorija ličnosti i sistemska psihoterapija čiji je cilj osobni razvoj i promjena. Krajem pedesetih godina 20. stoljeća Eric Berne, američki...
Većina ljudi ima negativne, neugodne ili neželjene misli tijekom dana, ali većina ljudi nema problema s takvim mislima. Ljudi u većini slučajeva intuitivno opserviraju svoje misli i puštaju ih da budu tu...
Ako razmišljamo o spavanju, možemo se složiti da je to jedan biološki, prirodan proces o kojemu zapravo i ne razmišljamo puno već se obično samo dogodi spontano nakon nekog vremena kada legnemo...
Svaki roditelj se u nekom ili više navrata tijekom odrastanja svog djeteta zapita o potrebi davanja džeparca, a neka od pitanja su: ima li smisla davati djetetu džeparac, hoće li se time...
Kada govore o odgoju djece i stručnjaci i roditelji s pravom naglašavaju važnost dosljednosti, smatrajući je najvažnijim elementom odgojnog procesa. U praksi često vidimo probleme, upravo kada je dosljednost u pitanju – ...
U našem svijetu živi se jako brzo i u sve kraćem vremenu potrebno je obaviti sve više zadataka. Zbog toga mnoge ljude privlače proizvodi koji obećavaju čudesna i brza rješenja za određene...
U posljednje se vrijeme puno govori i piše o usamljenosti i izoliranosti među mladom populacijom. Prema brojnim istraživanjima, ovi problemi su sve izraženiji među djecom i adolescentima, a i praksa to potvrđuje...
Započela je nova školska godina, a kako bi protekla sa što manje stresa važno je na vrijeme započeti s učenjem. Učenje se definira kao proces kojim iskustvo ili vježba proizvode promjene u...
Procjenjuje se kako malo više od 50% svakodnevnih radnji zadataka možemo okarakterizirati kao navike (Kashy i sur., 2006). Budimo se u isto vrijeme, pripremamo si slične doručke, odlazimo na posao istim putem...
Polazak u školu je stresno razdoblje kako za djecu, tako i za roditelje. Dijete za koje nam se čini da je do sada većinu vremena provodilo u bezbrižnoj igri odjednom treba početi...
Iz perspektive psihologije rada, razdoblje odmora pruža priliku za distanciranje i oporavak od stresa izazvanog poslom. Istraživanja pokazuju da se tijekom godišnjeg odmora događaju pozitivne promjene u raznim pokazateljima dobrobiti: raspoloženje, razina...
Svjetska zdravstvena organizacija nedavno je uvrstila gaming disorder među korice 11. revizije Međunarodne klasifikacije bolesti i srodnih zdravstvenih problema, i to u spektar bolesti ovisnosti (disorders due to substance use or addictive...