SVI SE MI mijenjamo u raspoloženju: sretni u tužne, uplašeni u hrabre, zbunjeni u uvjerene. To se zove “biti čovjek”. Promjene raspoloženja kod ljudi s bipolarnim poremećajem vrlo su različite. Bipolarni poremećaj je ozbiljno mentalno stanje mozga koje uzrokuje dramatične promjene u čovjekovom raspoloženju, energiji i sposobnosti jasnog razmišljanja. Dovodi do stanja ekstremnih uspona i ekstremnih padova, zvanih manija i depresija. Shvaćamo da ovo može biti zastrašujuće, ali uz pravilan tretman, većina ljudi s bipolarnim poremećajem živi bogat, produktivan, smislen život. Ključno je prepoznati simptome i dobiti dijagnozu kako biste mogli dobiti pomoć koja vam je potrebna. Tu smo i za vas.
Prosječna dob početka bolesti je oko 25 godina, ali može se javiti i u tinejdžerskoj dobi ili, što je neobičnije, u djetinjstvu. Stanje jednako pogađa muškarce i žene.
Ako se ne liječi, bipolarni poremećaj obično se pogoršava. Međutim, s dobrim planom liječenja koji uključuje psihoterapiju, lijekove, zdrav način života, redovit raspored i rano prepoznavanje simptoma, mnogi ljudi dobro žive s tim stanjem.
Imam li znakove BAP-a?
Simptomi mogu varirati. Osoba s bipolarnim poremećajem može imati različita manična ili depresivna stanja, ali može imati i dulja razdoblja – ponekad i godine – bez simptoma.
Evo nekoliko znakova na koje treba paziti. Simptomi bipolarne manije mogu uključivati:
- visoku razinu energije i uzbuđenja
- doživljaj grandioznog ili prenapuhanog samopoštovanja
- govor može postati glasan ili brz da vas drugi ne mogu razumjeti
- poteškoće / malo sna ili bez potrebe za snom
- rizična ponašanja poput nezaštićenog seksa ili kockanja
- lako ste razdražljivi, iritabilni
Simptomi bipolarne depresije mogu uključivati:
- osjećaj tuge
- osjećaj letargije
- povećan ili smanjen apetit
- osjećaj bezvrijednosti
- suicidalne misli.
Postoji kvaka u prepoznavanju simptoma bipolarnosti, posebno kada je riječ o maniji. Neki ljudi s bipolarnim poremećajem jednostavno ne shvaćaju što se događa, često zato što zapravo uživaju u “visokom raspoloženju”- osjećaju se kao da su na vrhu svijeta. Imaju obilje energije, kreativniji su nego ikad, ljubazni su i pričljivi. Možda čak osjećaju da je to najbolji dio njihovog života. Manija je opisana kao brzina bez brzine, što ima smisla: iste kemikalije koje se u mozgu oslobađaju od amfetamina mogu se osloboditi i u maničnoj fazi.
Postoje različite vrste bipolarnog poremećaja
BAP I je najozbiljniji oblik bipolarnog poremećaja. Manične epizode traju najmanje sedam dana ili su toliko ozbiljne da osobi treba hitna bolnička pomoć. Depresivne epizode obično traju najmanje dva tjedna.
BAP II sličan je bipolarnom poremećaju I, ali manične epizode su manje intenzivne. Manija za ovu vrstu naziva se hipomanija.
Ciklotimijski poremećaj (ili ciklotimija ) je blaži oblik bipolarnog poremećaja, gdje raspoloženja variraju između kratkih razdoblja hipomanije i blage depresije tijekom razdoblja od najmanje dvije godine. Emocionalne fluktuacije su kraće nego za bipolarne I ili II.
Ostali specificirani i nespecificirani bipolarni i srodni poremećaji su, kako zvuči: sveobuhvatna fraza. Ovdje su simptomi slični bipolarnom poremećaju, ali ne udovoljavaju čitavom nizu kriterija koji bi naveli liječnike da postave stvarnu bipolarnu dijagnozu.
Što uzrokuje bipolarni poremećaj?
Stručnjaci ne znaju točno zašto se netko razvija bipolarno i ne postoji nijedan čimbenik koji to izaziva. To je vjerojatno kombinacija nekih ili svih sljedećih stvari:
Genetika: Nejasno je kako, ali geni mogu igrati veliku ulogu, a bipolarni poremećaj obično se pojavljuje u obiteljima.
Stres – Stresan događaj poput smrti u obitelji, bolesti, teške veze, razvoda ili financijskih problema može pokrenuti maničnu ili depresivnu epizodu.
Struktura i funkcija mozga-Snimanje mozga ne može dijagnosticirati bipolarni poremećaj, no istraživači su identificirali suptilne razlike u prosječnoj veličini ili aktivaciji nekih moždanih struktura kod ljudi s bipolarnim poremećajem
Zlouporaba supstanci: Oni koji zloupotrebljavaju droge ili alkohol imaju veći rizik od razvoja bipolarnog poremećaja.
Kako liječnici dijagnosticiraju bipolarni poremećaj?
Obično se bolest dijagnosticira i započne sa liječenjem u prosjeku gotovo šest godina nakon prvog znaka bolesti. Često zbog one pozitivne reakcije na maniju koju smo gore objasnili. Mnogi ljudi pomoć traže samo kad su u depresivnom stanju. No antidepresivi mogu pogoršati bipolarni poremećaj, pa je važno da stručnjak dobije punu povijest bolesti kako bi se postavila pravilna dijagnoza.
Da bi se dijagnosticirao bipolarni poremećaj, liječnik će obaviti fizički pregled, razgovarati s vama i učiniti krvne pretrage. Iako se bipolarni poremećaj ne može dijagnosticirati iz nalaza krvi ili snimanjem tijela, ti testovi mogu pomoći u isključivanju drugih bolesti koje mogu nalikovati poremećaju, poput hipertireoze.
Ako nikakve druge bolesti (ili lijekovi poput steroida) ne uzrokuju simptome, liječnik može preporučiti psihijatrijsko liječenje. Psihijatar će razgovarati s vama o raspoloženjima, mislima, osjećajima i ponašanju. Također može dati upitnik, kao i savjetovati da svakodnevno vodite evidenciju o raspoloženjima i obrascima spavanja.
Stručnjaci za mentalno zdravlje koriste Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM) kako bi dijagnosticirali “vrstu” bipolarnog poremećaja koji osoba može imati.
Koji je najbolji tretman za bipolarni poremećaj?
Lijekovi su bitni nakon uspostave dijagnoze bipolarnog poremećaja jer mogu stabilizirati raspoloženje i smanjiti simptome. Jednom kad su pod nadzorom, lijekovi mogu pomoći u prevenciji ili smanjenju intenziteta budućih maničnih i / ili depresivnih epizoda.
Terapija razgovorom /psihoterapija može pomoći ljudima da shvate što se događa i pružiti strategije suočavanja s bolesti. Promjene životnog stila mogu biti značajnije nego što mislite.
One uključuju prepoznavanje znakova koje utječu na raspoloženja.
Ponekad određene stvari mogu pokrenuti epizodu. Važno je držati se redovite rutine, redovitog spavanja i tjelovježbe te vježbanje tehnika upravljanja stresom. Budući da bipolarni poremećaj može potaknuti stres, aktivnosti poput joge ili meditacije mogu pomoći u smirivanju uma.