Zdrava Glava

Očuvanje mentalnog zdravlja
Grad Zagreb

Projekt

Projekt “Osjećam”

Projekt “Osjećam” je program mentalne higijene i emocionalnog opismenjavanja mladih nastao u suradnji Udruge Boli-Me i Gradskog ureda za zdravstvo. Cilj programa Osjećam je upoznavanje zagrebačkih srednjoškolaca s pojmom mentalnog zdravlja kroz vršnjački dijalog i učenje uz podršku studenata edukatora. Projekt Osjećam namijenjen je srednjoškolcima na području Grada Zagreba, i to učenicima prvih/drugih razreda.

Projekt se sastoji od postavljanja interaktivne instalacije u prostoru škole  koja ispituje emocionalni puls korisnika (video, ogledala); radionice u trajanju jednog školskog sata za učenike prvih/drugih razreda srednjih škola koje provode magistre socijalne pedagogije te izvođenja predstave Teatra Tirena „U mojoj glavi“ redateljice Tine Hofman i dramske spisateljice i dramaturginje Nine Horvat koja govori o problemima mentalnog zdravlja mladih (anksioznost i depresija).

 

Ciljevi projekta:

  • upoznavanje zagrebačkih srednjoškolaca s pojmom mentalnog zdravlja kroz dijalog i učenje uz podršku edukatora, kako bi mladi lakše prepoznali svoje emocije i naučili se nositi s njima.
  • poticanje dijaloga među mladima o važnosti brige za svoje mentalno zdravlje.
  • podizanje svijesti o važnosti ulaganja u mentalno zdravlje održavanjem mentalne higijene.
  • isticanje važnosti introspekcije – osvještavanje i prepoznavanje vlastitih emocija kao jedan od važnijih koraka osobnog ulaganja i unapređenja mentalnog zdravlja.
  • upoznavanje učenika s mogućnostima skrbi o svom mentalnom zdravlju na području Grada.

Video za projekt ”Osjećam – mentalna higijena i emocionalna pismenost mladih”

Provedba 2017./2018., 2018./2019., 2019./2020.

2017./2018.

  1. Zrakoplovno tehnička škola Rudolfa Perešina11. – 1. 12. 2017. (84 učenika) – *bez predstave
  2. Peta gimnazija12. – 18. 12. 2017. (196 učenika) – *dio učenika na predstavi
  3. Srednja škola za medicinske sestre Mlinarska2. – 14. 3. 2018. (112 učenika) – *bez predstave

2018./2019.

  1. gimnazija 5.11 – 19.11. 2018. (120 učenika)
  2. Elektrotehnička škola11 – 3.12. 2018. (160 učenika)
  3. Škola za medicinske sestre Vrapče 12 – 17.12. 2018. (90 učenika)
  4. Učenički dom Marije Jambriščak12 – 14.1.2019 (180 učenica)
  5. Elektrostrojarska škola 3. – 26. 3. 2019. (230 učenika)
  6. Gornjogradska gimnazija, 1. 4. – 12. 4. 2019. (152 učenika)
  7. Gimnazija Sesvete, 29. 4. – 10. 5. 2019. (125 učenika)

2019./2020.

  1. gimnazija, 21.10.2019. – 4.11. 2019. (157 učenika)
  2. gimnazija, 21. 10. 2019. – 4. 11. 2019. (152 učenika)
  3. Škola primijenjene umjetnosti i dizajna, 5. 11. 2019. – 18.11.2019. (135 učenika)
  4. Škola za primalje, 18. 11. 2019. – 2.12. 2019. (49 učenika)
  5. Geodetska tehnička škola, 7.1.2020. – 20.1.2020. (87 učenika)
  6. gimnazija, 20. 1. 2020. – 3. 2. 2020. (97 učenika)
  7. Obrtničko-industrijska strojarska škola, 3.2.2020. – 17.2. 2020.(103 učenika)
  8. Tehnička škola Ruđera Boškovića, 17.2.2020. – 2.3.2020. (279 učenika)
  9. Srednja škola Jelkovec, 2.3. 2020.– 16.3.2020. (99 učenika)

Sveukupno kroz tri školske godine u projektu je obuhvaćeno 2.411 djece.

U sklopu projekta “Osjećam” snimljene su serije desetominutnih videa o mentalnom zdravlju u našoj svakodnevici, videi nude intimni i nježni pogled na abecedu mentalnog zdravlja: što mentalno zdravlje uopće jest, što znači da ga svi imamo, kako ga njegovati, zašto su važni odnosi, zašto je najveća hrabrost potražiti pomoć kada si sami ne možemo pomoći, tko su stručnjaci za mentalno zdravlje, koja je uloga emocija u našim životima – samo su neke od tema o kojima se otvoreno govori u ambijentu natopljenom autentičnom ljudskom potragom za odgovorima na pitanja – kako živjeti?

Seriju režijski i konceptualno potpisuje Judita Gamulin, vizualni identitet produkt dizajnerica Draga Komparak, idejno Marina Vitković i glumac Adrian Pezdirc, koji je ujedno i domaćin emisija, a sve uz podršku Grada Zagreba i Centra za zdravlje mladih.

Epizoda 1

https://www.youtube.com/watch?v=9szhmjERODM

Epizoda 1 i ½

https://www.youtube.com/watch?v=DkueeZI-Wqc

Epizoda 2

https://www.youtube.com/watch?v=u3amMjwb-bE

Epizoda 3

https://www.youtube.com/watch?v=8eZVpSuE0Y0

Epizoda 4

https://www.youtube.com/watch?v=Qm_W4G8OLdE

Epizoda 5

https://www.youtube.com/watch?v=4EeF7-vSUEs

Epizoda 6

https://www.youtube.com/watch?v=gXnHE85Rxsg

Epizoda 7

https://www.youtube.com/watch?v=YeaDhpmdPvU

Unplugged (dio I)

https://www.youtube.com/watch?v=58n_SpWPm_Q

Unplugged (dio II)

https://www.youtube.com/watch?v=r6lmInjVZyw

Svi projekti
Ostali projekti
Vidi sve