Partnersko nasilje je nasilje usmjereno protiv vas od strane vaših intimnih partnera (bračnog partnera, izvanbračnog partnera, bivšeg bračnog i izvanbračnog partnera, momka, djevojke, bivšeg momka, bivše djevojke). Nasilje se može dogoditi svakoj osobi neovisno o njenoj dobi, mjestu življenja, stupnju obrazovanja, nacionalnosti ili ekonomskoj moći. Partnersko nasilje ima različite oblike (fizičko, psihičko, seksualno…), no najčešće je riječ o kombinaciji više oblika nasilja.

Primjeri različitih tipova nasilja su:

• FIZIČKO NASILJE: udaranje, šamaranje, udaranje predmetima, premlaćivanje, davljenje, ugrizi, štipanje, ozljeđivanje nožem, raznim oštrim predmetima, oružjem,
• PSIHIČKO NASILJE: stalno kritiziranje, ponižavanje, verbalno zlostavljanje, ljubomora, izolacija od okoline, kontroliranje, ucjenjivanje, vrijeđanje žene i njezinih prijateljica, rodbine i žena općenito, korištenje djece da bi je se ucijenilo, prijetnje i zastrašivanja te prebacivanje krivnje i sl.,
• SEKSUALNO NASILJE: svi oblici silovanja, seksualni napadi, neželjena seksualna intimnost, prisilno uvlačenje u pornografske aktivnosti, incest,
• EKONOMSKO NASILJE: oduzimanje i uskraćivanje novca, uskraćivanje alimentacije, zabrana zapošljavanja, neinformiranje o zajedničkom dohotku i svi drugi oblici ostavljanja žena bez sredstava za život.

Kako biste saznali ukoliko ste žrtva partnerskog nasilja, ispunite upitnik za samoprocjenu u nastavku teksta. Ispunjavanje upitnika je jednostavno, potrebno je na svako pitanje odgovoriti potvrdno ili niječno te na kraju zbrojiti odgovore DA i odgovore NE. Rezultate ćete pronaći na kraju upitnika samoprocjene.

1. Pazite li većinu vremena što radite kako ne biste uznemirili svog partnera/icu? DA/NE
2. Kontrolira li vaš/a partner/ica u potpunosti vaše financije kao i druge odluke u vašoj obitelji/životu? DA/NE
3. Bojite li se izraziti svoje mišljenje kad ste u blizini vaše/g partnera/ice (osobito ako se razlikuje od partnerovog)? DA/NE
4. Uništava li vaš/a partner/ica vaše osobne stvari? DA/NE
5. Kritizira li vas vaš/a partner/ica, viče li na vas, vrijeđa li vas ili druge vama bliske osobe, naziva li vas pogrdnim imenima i slično? DA/NE
6. Omalovažava li vas vaš/a partner/ica, npr. govoreći da ne vrijedite ili slično? DA/NE
7. Osjećate li se dužnom/dužnim ili prisiljenom/prisiljenim imati intimne odnose sa svojim partnerom? DA/NE
8. Prijeti li vaš/a partner/ica da će odvesti ili ozlijediti vašu djecu? DA/NE
9. Izražava li vaš/a partner/ica ljubomoru u tolikoj mjeri da vas stalno optužuje za nevjeru? DA/NE
10. Provjerava li vaš/a partner/ica sve vaše aktivnosti i ne vjeruje vašim odgovorima? DA/NE
11. Zahtijeva li vaš/a partner/ica vašu potpunu podređenost? DA/NE
12. Pokušavate li udovoljiti svom/svojoj partneru/partnerici u svakoj prilici kako vas ne bi ozlijedio/la? DA/NE
13. Je li vam vaš/a partner/ica ikad prijetio/la da će ozlijediti vas ili djecu ako ga/ju napustite? DA/NE
14. Tuče li vas vaš/a partner/ica, udara šakom, čupa za kosu, baca stvari na vas, davi vas, pljuje na vas, zavrće vam ruku i sl.? DA/NE
15. Slijedi li vas vaš/a partner/ica, pojavljuje li se gdjegod se vi nalazili? DA/NE
16. Kontrolira li vaš/a partner/ica način na koji se odijevate (ne dozvoljava vam da nosite određene odjevne predmete poput pripijenih hlača ili majica, kratke suknje, haljine, ruža za usne, određene frizure?) DA/NE
17. Sprječava li vas vaš/a partner/ica u viđanju i komuniciranju s drugim ljudima? DA/NE
18. Sprječava li vas vaš/a partner/ica u radu, onemogućuje li vam pristup vašem vlasništvu (npr. stanu, kući, autu)? DA/NE
19. Govori li vam vaš/a partner/ica da će vas prestati tući kada se počnete ponašati na odgovarajući način? DA/NE
20. Je li vaš/a partner/na bilo koji način nasilan/na prema vašoj djeci  (fizički, seksualno ili psihološki)? DA/NE
21. Prijeti li vaš/a partner/ica da će vas ozlijediti na bilo koji način (fizički, seksualno ili slično)? DA/NE
22. Posjeduje li vaš/a partner/ica pištolj i prijeti li da će ozlijediti vas, djecu ili druge osobe? DA/NE
23. Sprječava li vas vaš/a partner/ica u izlasku iz kuće i radnji stvari koje želite raditi (npr., izlasci s prijateljima, poslovni sastanci, poslovna putovanja, zabave i slično)? DA/NE
24. Govori li vam vaš/a partner/ica da nikad nećete vidjeti djecu ako ga/ju napustite? DA/NE
25. Prisiljava li vas vaš/a partner/ica na seksualne aktivnosti koje ne želite (gledanje pornografije, seksualni odnosi s drugim ljudima u zamjenu za novac, drogu i slično,  javno objavljivanje vaših intimnih fotografija)? DA/NE
26. Postoji li uvijek isprika za ponašanje vaše/g partnera/ice (npr: „Tako se ponašam zbog alkohola/droge! Moj posao je prestresan! Nisam znao što radim! Da se nisi tako ponašala ja to ne bih napravio!“)? DA/NE
27. Kontrolira li vaš/a partner/ica vaš telefon/vaše aktivnosti na internetu? DA/NE
28. Lažete li svojoj obitelji, prijateljima i liječniku o vašim modricama, posjekotinama i ogrebotinama? DA/NE/Nije primjenjivo
29. Uznemirava li vas vaš/a partner/ica na poslu? DA/NE
30. Objavljuje li vaš/a partner/ica informacije o vama na internetu ili širi glasine o vama na javnim mjestima? DA/NE

Saznajte povratne informacije:

• Ako ste na najmanje jedno pitanje odgovorili sa “DA” – vrlo je vjerojatno da ste u vezi u kojoj postoji nasilje. U ovoj situaciji iznimno je važno potražiti pomoć! Na našoj stranici posjetite kategoriju Gdje potražiti pomoć i dopustite da vam pomognemo, niste sami!
• Ako su svi odgovori “NE” – vjerojatno niste u nasilnoj vezi.

Autor teksta i vlasnik upitnika samoprocjene: Centar za žene žrtve rata – ROSA